„Ich weiß nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird.
Aber es muss anders werden, wenn es besser werden soll.“ 

(C. Lichtenberg)

Unser Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen, denen wir in der Regel angemessen und eigenverantwortlich begegnen können. Jedoch gibt es im Laufe unseres Lebens auch immer wieder schwierige Situationen oder Krisen, mit deren Bewältigung wir überfordert sind. Soziale Konflikte in Familie und Beruf, Umbrüche im Leben, z.B. nach einer Trennung oder dem Eintritt in eine neue Lebensphase fordern uns ebenso heraus, wie schwierige Entscheidungsfindungen oder der Umgang mit Krankheit, Verlust und Trauer. In Situationen wie diesen kann die existenzanalytische Beratung eine hilfreiche Unterstützung bieten. Im gemeinsamen Gespräch können Handlungsmuster überdacht und Entscheidungsfindungen erleichtert werden. Individuelle Ressourcen werden sichtbar und ermöglichen das Finden eigener Lösungen für Ihre Lebensthemen.

Meine Beratung setzt an Ihren individuellen Gegebenheiten an und berücksichtigt dabei Ihre eigenen lebensgeschichtlichen Besonderheiten und Wertvorstellungen. Häufig können schon wenige Gespräche helfen, um in einer schwierigen Situation neue Orientierung zu finden. Die existenzanalytische Begleitung kann jedoch auch in einem längerfristigen Prozess erfolgen. In meiner Arbeit verbinde ich die Methodenvielfalt der existenzanalytischen Beratung mit meiner langjährigen Erfahrung in der psychosozialen Beratung und Begleitung von Menschen in unterschiedlichen Lebensbereichen. Der individuelle zeitliche und inhaltliche Rahmen der Beratung können gerne in einem ersten Gespräch besprochen werden.

Die Existenzanalyse/ Logotherapie bezeichnet eine Behandlungs- und Beratungsform, die durch den österreichischen Arzt und Philosoph Victor Frankl (1905-1997) gegründet wurde und bis heute durch die Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse weiterentwickelt wird. Im Mittelpunkt steht der Mensch, der sein Leben eigenverantwortlich und frei in einem sinnvollen Zusammenhang gestaltet. Während die Logotherapie (lógos steht hier für “Sinn” und kommt aus dem Griechischen) Unterstützung in der Orientierung und Klärung belastender Lebenssituationen bietet, steht die Existenzanalyse für ein eigenständiges psychotherapeutisches Verfahren.

Weitere Fragen zur Existenzanalyse/ Logotherapie beantworte ich gerne.

Zur Vertiefung empfehle ich folgende Seiten: https://www.gle-d.de    www.existenzanalyse.com